场景一

吃火锅想控热量，查询食材热量排行，优先选择蔬菜、瘦肉类。

场景二

减脂期间想吃火锅，获取低卡锅底（清汤 / 番茄）、蘸料（少酱少油）建议。

场景三

朋友聚餐吃火锅，定制多人低卡搭配方案，兼顾美味与健康。

场景四

担心火锅热量超标，学习食材涮煮时长技巧，减少油脂吸附。