场景一

初次决心戒烟，不知如何制定计划，希望获取贴合自身吸烟习惯的个性化指导方案。

场景二

戒烟中遭遇烟瘾袭击难以抵挡，需要简单有效的即时缓解方法，避免复吸情况发生。

场景三

处于戒烟巩固期，担心出现复吸问题，希望获取预防复吸及正向激励的相关指导。

场景四

吸烟成瘾程度较高，想循序渐进戒烟，需要科学的减量目标与应对烟瘾的策略。